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料理研究家徳永睦子先生がおくるお手軽クッキング。
毎月1日、15日更新予定です
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500-599kcal
鶏のスープかけご飯 柚子こしょう添え
しょう添え 時間:70分 カロリー:
グリーンカレー
時間:35分 カロリー: 534kcal
おふくろ風 煮豚
時間:60分 カロリー: 575kcal
ゆで豚のピリッとキムチ前菜
時間:60分 カロリー: 507k
キーマカレー
間:50分 カロリー: 573kcal
ビビンバ丼
:40分 カロリー: 569kcal ら
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